サンシャイン・アクティビティ/郡上踊りとプールにボール投げ

サンシャイン・アクティビティの様子7月21日、まるで2度目の梅雨が明けたような天気になってきました。朝から日差しが大変強いので、今回も短時間バージョンのサンシャイン・アクティビティです。

サンシャイン・アクティビティの様子
青空もこんな色
郡上踊りの振り
体操は郡上踊りで(^^)

見上げると時折は太陽が雲に遮られることもあり、風が吹けば日陰は気持ちいいですね。両手を大きく差し上げて空を見上げるひとときはミソノピアパークならでは。

プールの前でもまず郡上踊り
ボール投げの前にも郡上踊り

そんなミソノピアパークで行うのは、郡上踊りの振りの体操と、プールへのボール投げ。熱中症にならないよう、体操は日陰で行いました。そして、ご参加の皆さん一通りプールに向かってボール投げ。

ボール投げ
プールに向かってボール投げ

短い時間だったけれど、青空の下に出て陽の光を浴びるということが、健康のためには重要なんですね。

サンシャイン・アクティビティの様子